Trainingskonzept:

 

 

 

 

Atmosphäre

 

 

.... und Sie bekommen / Du bekommst immer wieder die Gelegenheit den Trainer mit vollem Krafeinsatz anzugehen.... denn was Sie sich / Du Dich im geschützen Rahmen nicht trauen / traust, dass trauen Sie sich / traust Du Dich schon gar nicht draussen auf der Straße anzuwenden!!

 

Die Trainings werden generell zur Vor- und Nachbereitung per Video aufgezeichnet. Dadurch können gezielt Hinweise gegeben und Entwicklungsverläufe sichtbar gemacht werden.

Selbstverteidigung ist kein Kampfsport!