•   Realistisch

bedeutet zum einen Konzentration auf realistische Angriffssituationen, die auch nur mit realistischen, also auch von jeder ungeübten Person auszuführenden Techniken, wirksam abgewehrt werden können. Zum anderen die Erfahrung, wie es sich anfühlt, tatsächlich im körperlichen Kontakt mit "Fremden" zu sein und auch die Wirkung von Druck und Schlag -sowohl gepolstert als auch ohne Schutz- bei uns selbst und bei den anderen zu spüren. Denn auf der Straße wird jede Technik mit vollem Einsatz ausgeführt, denn Sie bekommen / Du bekommst i.d.R. keine zweite Chance!

 

Selbstverteidigung ist kein Kampfsport!